きょうの朝ごはんと梅仕事♪

6月22日水曜日

サボってしまって久し振りになりました

蒸し暑い梅雨らしい雨の朝です。

今朝は降っていなかったから傘を持たずにのお散歩に行ったらだんだん雨が強くなってしまいました。

この時季、油断は禁物です。

きょうの朝ごはん

目玉焼き・ウインナー

野菜のグリル（じゃが芋・かぼちゃ・椎茸）

高野豆腐・こんにゃく・大根・人参・竹輪の煮物＋胡麻

酢大豆

味噌汁（わかめ・小松菜・椎茸）

見ただけで溜息がでるような量です。

運動不足もたたって、このところ味噌汁と納豆ごはんで十分で、なかなかお腹が空かないです

甥っ子のお土産の納豆がおいしかったのもありますが・・・

今朝の煮物は義姉が持ってきてくれました。

美味しい卵もいただいたので、目玉焼きは毎朝食べたい気分です

今年も梅シロップたくさん漬けました

この後も漬けたので、もう少しあります

楽しみにしてくれている人たちがいるので、持っていきたいと思います。

長らくブログを続けてきましたが、そろそろ終わりにしようと思います。

10年以上・・・毎日コメントをくれておしゃべりしていた時期もあり、楽しくて楽しくて、どれだけ力をもらったことか・・・

子供たちの成長や、朝ののお散歩や、食欲減退でなかなかおいしい朝ごはんも浮かばなくなってきました。

毎朝作っていたお弁当が懐かしいです。

見ていただいたた方、ほんとうにありがとう。

とてもいい時間でした。

きょうもいい日に

は、これからも毎朝思い続けていきたいです。

今まで、ほんとうにありがとう。

自分らしく、生きていきます。

たまにInstagramを見てくださいね

それでは、きょうもいい日に

感謝です。

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冬献立の朝ごはんとガストのサンデー♪

6月15日水曜日

強めの雨が降っていますが、蒸し暑くないので助かります

明日からは、暑くなってしまいそう

きょうの朝ごはん

大根と豚肉の煮物　さつま芋・煮豆　・グレープフルーツ

クリームシチュー（シーフードミックス・牡蠣・しめじ・人参・玉葱）

ひじきご飯＋胡麻

涼しかったので、昨夜はクリームシチューを作ったり、おでん汁の素で大根を煮たり、すっかり冬メニューに逆戻りです。

我が家ではなかなか出てこない果物ですが、コストコに行くと時々購入できます。

グレープフルーツは、まとめてむいて、冷蔵庫にいれておくと少しづつ食べられて便利ですね。

大根と人参をいただいたのですが、葉付きだとかわいらしい

葉っぱも大事に使います

昨日のランチはガストへ。

話に夢中でお料理は撮り忘れましたが、デザートにマンゴーサンデーをいただきました

なかなか行かないファミレスですが、たまに行くと食べてみたいものがたくさんで、迷いますね～

楽しくてあっという間のお昼休みでした。

それでは、きょうもいい日に

涼しいきょうのうちに、やってしまいたいことがたくさんです。

また、あした

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おいしかったアップルパイ♪

６月14日火曜日

雨降りだと思って起きたら降っていなかったので、のお散歩もゆっくりできた朝です。

すごく涼しくて動いても楽でした

きょうは、お昼休みに友達とランチなので、朝は先日コストコで購入したマンゴーだけにしておきました。

食べごろが難しいけれど、今朝カットしたのは丁度良かったです

食べちゃったので、カット前マンゴーで

きょうは東京駅グランスタで購入したアップルパイのご紹介です。

帝国ホテルのショップ　ガルガンチュワで人気のアップルパイが東京駅グランスタのプティガルガンチュワで限定サイズ（ちょっと小さ目直径7㎝）で購入できます。

ブルーベリーパイと期間限定（今日まで）で抹茶もあるそうです。

お値段は、648円抹茶は864円ですね。

林檎がとてもおいしかったです

昨日もお天気良かったので、30分ほどウオーキングしました。

涼しいので、少しだけ走ったり。

夕方の30分も貴重なので、夕飯の下ごしらえをしておくと楽ですね。

それでは、きょうもいい日に

またあした

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