夜がほとんど眠れなかった🌃🌙*゚

8時に病院に向かい
精神科と内科の受診をしてきた

詳細は1つ前の記事へ

帰ってきて昼ごはん食べて
1時間くらい仮眠して

14時30分からは
訪問作業療法士さん
筋トレのリハビリをした

終わってからは
SEIKINさんのYouTubeを見てた

今夜はゆっくり眠れますように🙏

皆さん今日も1日お疲れ様でした(ㅅ´ ˘ `)
素敵な夜をお過ごしください(ღ*ˇ ˇ*)。o♡