​4/15 今日誕生日の皆さん♔ⓗⓐⓟⓟⓨ✧ⓑⓘⓡⓣⓗⓓⓐⓨ♔



​おはようございます(*^^*)


2024/04/15月曜日午前5時🕔をまわりました

おはようございます(*^^*) ちおんです

ご訪問ありがとうございます😊


新しい1週間の始まりです

元気にスタートきれますように

今週も頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و





​昨夜🌃は


20時30分から寝て22時30分に

お腹が痛くて目が覚めた(。ρω-。)

トイレに座るもガスしか出ず

目が冴えてしまったので

ブログチェックと予約投稿の準備

今日病院なので寝ておきたいけど

眠れるかな

3時です、眠れません

このまま起きているしかないかなあ😭

4時半です、もう眠れません

あー、しんどいなあ





​今日の予定🗓


8時に家を出て病院行って

精神科と内科の外来受診をしてきます


精神科は主治医が決まるはずなので

期待しています

内科は胃部不快感について

相談してきます


病院から帰って14時30分からは

訪問作業療法士さん来訪


忙しい_(┐「ε:)_イソガシー



​今日もよろしくお願いします😊


いつもいいね︎👍🏻 ̖́-コメント💬

ありがとうございます🙇‍♀️


皆さん今日も心穏やかに過ごせますように🍀*゜


ほいじゃ〜の〜👋