今日のランチは『かつ丼』定食でした♪
お惣菜の豚カツ活用です(^▽^笑)

さて、
今日はラッキーデーに行ってきました。
高齢者はポイント7倍だけど、
火曜市で100円だった果物など、128円とか
100円だったエノキが158円?
等々、野菜やきのこが火曜市と比べたら高い!

ってことで、火曜日に買うと安いものは買わないで
お値段変わらないわ~って思うものだけ
ちょこっと買物してきた↓



卵は2パック買うとちょっと安いんだけど、
冷蔵庫に1パックあるし、やめといた。
日持ちするものなら買うけど
安いからと言って、卵はね~~
でも、我が家一日に4個無くなる。
今日は5個使ったし。
若くも無いのに 卵食べ過ぎかしら~?
あひゃひゃひゃひゃ(≧∀≦*)

 

今夜は『肉焼きそば』定食でした♪

昼は『いかさし』定食でしたが、
その他諸々の皿数が多すぎて、ボスが
「おぉ~~ すげえな!どれから食えばいいんだ」
って喜んだ。
「まぁね、建国記念の日だから」って言っといたけど、
関係ない? あひゃひゃひゃひゃ(≧∀≦*)

さて、今日は久々に雨!
もっと降って、農家さんに恵みの雨が欲しかったんだけど
ちょっと足りませんでしたね。

買物には行かなかったので、
夕方、ラジオ体操1・2・3 それから
アクティブ体操1・2をやった。
私にしたら、凄いけど、
しっかりやってるかといえば、
ちゃんと伸びてない? 飛んだり跳ねたりはしない
(下の階に響くと困るから)
腰が痛くなりそうなところは、ゆる~~く
ちょっと、誰にも見せられませんね。

婆さんの体操は、鏡を見たらこわいわぁ~
あひゃひゃひゃひゃ(≧∀≦*)

明日は木曜日なので、65歳以上ラッキーデー
ポイント7倍だし、行ってきます~
歩く為にね (^_-)-☆

 

 

今夜は『鶏つくね』定食でした~♪

昼は『マグロの漬け』定食でしたが、
ボスが「おっ、鍋焼きだ」って喜んだけど、
鍋焼きもどきね~(^▽^笑)




その他、副菜やご飯は食べ放題です。

さて、
今日は火曜市! もちろん混んでました!
なんたって物価高対策で、みんな大変ですから~

買い物回数を増やしてる(歩く為)ので、
以前と比べたらずいぶん軽くなった気がする。
どんくらい? って、こんくらい(^▽^笑)
野菜や果物 ↓



その他 ↓



地物のブロッコリーが物凄くデカくて、
先日、ブロッコリー農家さんが、茎はもちろんのこと、
葉っぱも全部食べれるんです。って言ってたので、
全部茹でた! あひゃひゃひゃひゃ(≧∀≦*)



どうよ! ボスには左の蕾だけ
私は主に、右の茎やその他全部!
蕾より栄養あるらしいし あひゃひゃひゃひゃ(≧∀≦*)

ちなみにスーパーの中で咳をしていた人(風邪?)
が、沢山いました。流行ってるのね~
もちろんバッチリ マスクしてます(^▽^笑)