ヘモグロビンa1c 6.6

今日の血液検査の結果

ヘモグロビンa1c 6.6

血糖値 139

よし！少し下がったぞ！

医者に「ダイエットをしすぎないように」って言われたよ。

もう十数年同じような食事パターンだよ。

ヘモグロビンa1cの値と血糖値の数字に縛られて食事制限してるんだよ。

これで好きな物をちょっと食べれば数値は悪くなるしね～

難しいんだよ、血糖のコントロールはさ・・・

とりあえず今回は下がってよかったよかった