た-な-ば-た-さーらさらー☆☆☆
やっと職業訓練入校後、１週間が経った
正直本当に基礎の基礎からのスタートなので(Ｗ＝新規フォルダ作成etc)、
途中どうなるのか…とか考思ったりもしたが、
知らなかった方法も出てきて、実務でも役に立つと思った
最近ダイエットからは完全に遠ざかり、
少し前迄は土日に公園周りを走っていたが
それも今はいつの間にか辞めてしまっている
梅雨だし…と自分に言い訳を言ってみる、、、。
（でも、体重だけは卓上カレンダーに毎日記入
）
今迄はジムに通って筋トレして
スタジオでエアロビを受けまくってやっと体重が落ちていた
が、
最近体重が徐々に減って来た気がする…
と言っても、まだまだ
だが。。。
きっと家計簿をつけ始めてから、
買い物に行く回数が１回/週
１回/1.5週に減った事。
無駄遣いが以前よりは減った事。
晩御飯を節約・メンドクサイという理由で食べなくなった事。
が理由だと思われる。
でも相変わらず、お菓子
はまだ買ってしまう…
“もう、いっその事。
甘い物をこの世から消し去ってくれ～
”
いや、ちょっと待てそんな事したら楽しみがなくなる…
＝撤回
７月７日（土) PM10:00時点
体重
体脂肪率
暫くの間、ダイエットはスローペースで頑張る
