毎年 新年になると決意表明をする人は多いだろう。
「一年の計は元旦にあり」 と言わんばかりに 何かしらの目標を立てる。
かく言う私も 以前はいろいろと発案したものだが
不思議とそれが続いた試しはない。
どうやら 思い立つ日にちに問題があったようだ。
>楽しい時間を過ごしたクリスマスから1週間以上経った1月1日は、
様々な要因が重なって、どんなに決意を新たにしてもそれが長続きしない
え･･･そうなんだ･･･
それなら 私が立てた目標が達成できなくても大丈夫？
>新年には多くの人が気持ちも新たに、禁煙や技術の向上、
夏までの減量などといった目標を設定するが、
クリスマス気分の終わりと共にこれらの決意もなし崩しになってしまうのが常。
しかし 5月頃までには生活も安定し、夏に向けてのエネルギーが
溜まるのだと言う。
そこで 5月の3週目の水曜日を
「決意表明の日」 とするのが 一番利に適っているのだそうだ。
毎年せっかくの計画が 三日坊主で終わってしまう方は
･･･残念ながら 今年は5月18日で 1週間ほど過ぎてしまったが
来年当たり 是非計画を立ててみてはいかがだろうか？
もちろん 今年の計画も まだ十分に間に合うはずなので
「我こそは」 と思う方は 是非。