皆既月食

今日は18:00閉店でゆっくりと月食を見させて頂きました。

東京は天気も良く最高の観測条件でしたね！

お酒飲みながらと思いましたが、先日予定外の飲酒があったので

今日はコーヒーとアイスを食べながらの鑑賞でした。

その後上腕三頭筋の筋トレです。腕の筋肥大が予定通りにいかないので

上腕二頭筋と三頭筋を別日に行う事にしました。

さて、どうなるかな？どんな感じで筋合成してくれるのか楽しみです。