完全復帰の背中トレ

ゆっくりリハビリして来ましたが約1ヶ月で完全復帰出来ました。

今日は背中のトレーニング！

予定してたメニューをやり切った達成感はとても気持ちの良いものです。

トレーニング後の胸囲は110cmになりました。

これが寝起きでのサイズになるのが今年の目標です。