GW

どうも皆さんお久しぶりです

皆さんGWは楽しく過ごせましたか

僕はツーリングで呼子にイカを食べに行ってきましたぁ～

　春のバイクは最高ですねぇ～

　イカにはタンパク質が豊富に含まれているですよ

なので、トレーニング後には最適な食べ物ですね

皆さんもトレーニング後はしっかりとタンパク質を摂って下さいね

まだ何もトレーニングをやられていないという方は、ぜひ加圧トレーニングを！！