栃木県のクリロナこと徳富相悟です！
6月も末になり、ご入会者が一気に増えました＾＾
皆様、夏を意識されているのでしょうか？
最近ご入会された方のお言葉です。
「間違ってた～」
何が間違っていたかというと
体に対しての考え方。
何故、体が変わらないのか？自分なりに頑張っていたのに。。。
Re:je-リージェ-の考え方と加圧トレー二ングの説明をした後に初回メニューを体験していただきました。
その後のお言葉。
嬉しいですね＾＾
本日、体験頂いたS様も
「体メッチャ固いんです～」と
ストレッチの意識の仕方を説明しながらチョチョイとストレッチ
5分後には今までにないくらい前屈出来ていました＾＾ｂ
大切なのは自分の体を理解すること。
私自身も変化していく自分の体を常に観察しています👀
今は60代は元気で当たり前！
元気な90歳、100歳目指してトレー二ング頑張っていきましょう＾＾
今までにない自分の体を手に入れるためにRe:je-リージェ-でトレーニングをしてみませんか？
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