今日も暑いですね…(^^ゞ
こんなに『夏』なのに…
巷では、インフルエンザが流行っているようで。。
幸い、私のまわりでは感染したという噂は聞きませんが…
これから秋になり寒くなってくると、さらに広がりそうですよね(>_<)
気を付けないと…
リフレッシュパークには、至るところに消毒薬が置いてあります(^^)v
私も思い付いたとき『シュッ☆』とさせていただいています(^^)
もちろん、家に帰ったらさらに手洗いうがいも。。
やっぱり自分の身は自分で守らないといけませんね♪
加圧トレーニングもして元気になって、自己防衛力をアップさせましょう!!(^o^)