お盆休みに入りましたが、いかがお過ごしでしょうか?

お待たせいたしました
Instagram(インスタグラム)で
【緊急告知】をさせていただいた新サービスの詳細です。


悩みに悩んだ末、
ついに当ジムもオンラインレッスンを始めることになりました❗️

パソコンかスマホをご準備いただき、
スマホでアプリをダウンロードしていただいた上で
◆ご予約方法◆
カレンダーより日程をお決めいただき、LINEかInstagramのいずれかよりお申し込み下さい

①-1 
「LINEお友だち追加」押し、ご登録いただきましたら、メッセージ欄に下記内容を送信して下さい

*/*/*/*/*/*/*/*/*/
「●月●日オンラインパーソナルレッスン希望」
お名前
携帯番号
ファーストステージ加圧会員様ですか? はいorいいえ
*/*/*/*/*/*/*/*/*/




①-2  
下記のQRコードより「Instagram(インスタグラム)」をご登録いただきましたら、紙飛行機マークのDM(ダイレクトメッセージ)欄に下記内容を送信して下さい

*/*/*/*/*/*/*/*/*/
「●月●日オンラインパーソナルレッスン希望」
お名前
携帯番号
ファーストステージ加圧会員様ですか? はいorいいえ
*/*/*/*/*/*/*/*/*/



メッセージを確認次第、
PayPayのQRコードを折り返し送信させて頂き、
【ご予約日前日22:00まで】にお支払い下さい。

《料金》
2020年9月末まで15分¥1,000(消費税サービス)
2020年10月より15分¥1,100

入金確認が取れましたら、
zoomに参加できるURL(ミーティングID、パスワード含む)を送信致します。

※zoom操作が不安な方は、事前にご連絡いただきましたら練習も可能です

※期日までに入金が未確認の場合、ご予約キャンセルとなり、期日過ぎてのご入金はキャンセル扱いとなり返金も出来かねますので、ご注意下さい

たくさんのご予約お待ちしております
*\(^o^)/*


加圧トレーニングに興味をお持ちの方には、大変恐縮ですが、現在、会員数が定員に達した為、
【体験・新規入会】を見合わせていただいております。
改めて募集の際は、ホームページなどでお知らせ致します。



現会員様にお願いです。
感染予防の為、1時間に1人のご予約枠で営業しております。
以前より予約枠を制限して営業の為、前日や当日の急なご予約変更は、なるべくご遠慮いただき、
必ずお越しいただける枠にご予約いただきますようご協力下さい。
引き続き、館内こまめに消毒、スタッフうがい手洗い、換気など徹底して参ります。






ある休みの日、ジョギング中に見つけた公園のベンチを借りて腕立て伏せ
周りに人もおらず霧緑いっぱいの中、貸し切り状態ニコニコチョキ
動画見ながら同じスピードで、是非一緒にやってみましょう❗️
バストアップ、肩甲骨周り引き締めに効果あり

※肘や手首などに違和感を感じたら中止して下さい