今日も会員さんを紹介します。
まだ以前のジムの写真です・・・
移転後の写真まだかなー
少し前のブログに風景だけ載ってるよー
そして、30分の加圧トレーニングが終了
おつかれさまでしたー
小野インストラクターから一言
今のジムへ拡大移転してからもうすぐ3か月になろうとしています。
にもかかわらず、まだ以前のジムの写真があります・・・
それは置いておいて・・・
ファインドに入会してもうすぐ1年半になろうとしている会員さんです。
撮影時は1年ぐらいでした
テニスなどもやっているんですが、そこのパフォーマンスや
体力が持つようになったと言っていたと思います。
私も以前ラケット競技をしていた時に
加圧トレーニングをするようになって、やたらスイングスピードが
速くなり、逆にコントロールできずに戸惑ったことがあります。
でも、それに慣れてくると今まで以上にスポーツも楽しく汗がかけるようになりますよね
これからも頑張っていきましょー
