インストラクターの小野です。
今日も会員さんを紹介していきます。
オープンからいる会員さんです。
気合入ってます
背筋を鍛えてます
追い込んでます。
下半身トレーニングしょーりゃくー
３０分の加圧トレーニング終了ーー
おつかれさまでしたー。
ご本人からコメントも頂きました。
『加圧トレーニングを始めたきっかけ（目的）は全身筋力強化でした。
特に左ヒザの痛みが強かったので、ヒザのケアを中心にメニューを
考えて頂いたおかげで、現在はほとんど不安がなくなり
趣味の草野球をENJOYしています。
あとは、お腹周りの余分なモノを落としたいと思っています。
継続は力なり！！頑張ります！！』
小野インストラクターからひと言
オープン当初からの会員さんです。
いち早くトレーニングを始めていたのは奥さんでした。（今回は撮影NG
）そして奥さんに連れられて（？）きたご主人は
最初は加圧トレーニングのことも全然知らない状態でした。
ただ奥さんに勧められて来たと・・・
こんな感じで入会した男性会員さんが１割に満たない
男性会員さんの約半分でした。（奥さんに連れられて）
そしてヒザが弱いから鍛えたいと言っていたのが最初だったと思います。
ヒザの調子は良いみたいで良かったです。
みるみる力強くなってます。
これからも頑張りましょうー