加圧ジムコスモス メガロス調布店内
加圧トレーニング担当 伊藤 嘉則です。
最近体調を崩している方が多いように感じます。
皆様は体調を崩したり、風邪を引いたりしていませんか?
会員様の中でも風邪気味な方が目立つように感じます…
そんな中、先日スタッフから 『伊藤さんは体調崩したりしないんですね?』 と言われました。
そうです!!
私は体調を崩しません(笑)
仕事柄、健康に対しては気を使っています。
本日はそんな私の最近の『健康法』をご紹介!!
それは 『白湯』です(^^)
白湯に関しては以前自由が丘店のブログでご紹介したのでこちらをご覧下さい
http://ameblo.jp/cosmos-jiyugaoka/entry-11325848723.html
最近私は朝と夜に白湯を飲むようにしております(^^) そんな私の強力な味方が!!
サントリーのウォーターサーバーです(^^)
今までその都度沸かしていたので ボタンを押すだけで白湯が飲める環境最高です(^O^)/
皆様も簡単にできる『白湯』で健康的で元気な生活を送りましょう!!
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自分の身体と向き合ってみませんか?
ダイエット・筋力アップ・姿勢改善・健康維持および促進
または肩こり・腰痛・膝痛など
お客様の目的に合わせてトレーニングを提供致します。
身体のお悩みのがありましたら是非一度ご体験を!!
メガロス調布店では随時体験トレーニングを募集しております。
↓↓↓詳しくはこちら↓↓↓ 【営業時間】
月曜日:10:00~15:00
水曜日:14:00~22:00
木曜日:18:00~22:00
土曜日:10:00~18:00
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