池袋担当の大塚です
本日は1月の最終日ということもあり、ジム内はとても活気に満ち溢れていました
もちろん、加圧トレーニングを行われている方もモチベーション高く頑張られていました
その中でも50代の女性の方が加圧を始められて1ヶ月が経過されたことで、
体組成計で現状の確認を行ったところ、体重は変わらなかったのですが、
筋肉量0.3㎏UP
体脂肪率0.7％down
ウエスト-2㎝という結果が出ました
まだまだ1ヶ月の数値になりますが、少しでも目に見えるともっと頑張れるとうれしいお言葉を頂きました
これからも全力でサポートさせて頂きます
1点お知らせがございます。
2月よりエスフォルタ池袋での加圧トレーニングの営業日が変更となります。
火曜日 18：00 ～ 22：00
木曜日 14：00 ～ 22：00
継続をされている方、体験をご検討されている方には大変申し訳ありませんが、
ご協力の程、宜しくお願い致します。
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エスフォルタ池袋
TEL：0120-870-492