腐る手前のバナナばかり食べているシンです
昨日は大阪で開かれた「加圧カンファレンス」に参加
今回もおもしろかったー
終わってからは関西トレーナー限定親睦会
佐藤会長の貴重なお話も伺うことができました
後ろの文字が気になりましたが・・・・
いつもお世話になり仲良くしてもらってる方々と
久々にお会いすることもでき
最近少し疲れていたのですが元気をもらいました
今日は空いた時間に１時間走ってきましたが
天気が良くて気持ちいいのもあっていい調子でした
ランナーズハイ？
でも昨日のカンファレンスでの疲労のお話・・・・
気を付けよっと