今日のお昼ご飯。。。もう4時なんで晩御飯かな


全国初 加圧トレーニング・リンパケア・ローフードのスタジオ「Hyge」 加圧インストラクター     シンのブログ


≪韓国風サラダ≫


 ・きゅうり、にんじんのぬか漬け、トマト、大葉、


ミックス豆、ゴーヤ、にら、キムチ、アボカド、韓国のリ


黒酢、アガベシロップ、ニュートリショナルイースト


ガーリックパウダー、コショウ、生醤油、フラックスオイル


で合えただけ


撮影用にキレイに盛ってますが、撮る前に半分ほど


次のことを考えながらキッチンで立って食べてます~あせる

 

(お行儀悪くてスイマセン・・・)


一人の日常はこんなものですにひひ


ローフードも 何事も 気負わず、自分の生活に合わせて いきましょ~


あ~美味しかった~ニコニコ



                 Hygeトータルビューティーアドバイザー