今月に入ってから時間の空いた時


加圧後にコアリズムを始めたせいか


よりウェストがくびれてきた気がするのと



全国初 加圧トレーニング・リンパケア・ローフードのスタジオ「Hyge」 加圧インストラクター     シンのブログ


フェイシャル加圧で目じりのたるみも改善され


年齢の割りにシワもないように思いますマッサージ


後は、、、足をもっと引き締めて 


半パンが許されるアラフォー(そろそろオバフォー)目指します


レギンスが競輪選手に見えないようにがんばります~自転車


HYGE美容担当からトータルビューティーアドバイザーに


変わりました (忘れてました汗)


出世しました  ウソですにひひ