↓復習
↑これから
資格取得のため新しい勉強を始めないといけないのですが
気になることがあって 前に読んだ本を見出したら どんどん
又見たくなって 復習がこんな量になりました
※たんぱく質は何から摂取するか 本当に不足しているのか
※何を食べれば最も健康で効率よく栄養が取れるか
（必須アミノ酸は何から取ればいいか） などなど
自分が改めて勉強になることや ここで書かせて頂きたいことが
まだまだいっぱい出てきてなかなか前に進みません
酵素の重要性、味覚のこと、たんぱく質や必須アミノ酸のこと
伝えたいことは 山積みなんですが、、、
要領の良さと文才が欲しい
そして物覚えが良くなりたいです、、、、、
去年のレシートですが
何を買ったのか全く思い出せません
頑張ります 色々と 
HYGE美容担当