サラダ1日30品目を目指してます。 できない日も多々ありですが。 今夜のサラダは じゃがいも さつまいも にんじん りんご レーズン 玉ねぎ 6品目です。 他にお肉もお魚も食べました。 お腹いっぱいなので これからスポーツクラブでピラティスのレッスンを受けてきます。