ZUMBAサークルー&ー

(&泉)9/3

七北田公園体育館で行いました😊

昨日は初めての方が4名も😊





お友達につられてきてくれた方もいました!

みんなのZUMBAのイメージは?に対して

激しい、踊れるかわからない

そんな事を思う方が多いようです!


たしかに激しい〜〜!

だって痩せるんだもん!笑


踊れるかわからない〜〜 その答えは

完璧に踊らなくても良い!できるところからしっかりやりましょう!

それが正解です✨👏 どんな踊りになってもそれでよし😊✨

ステップはある程度定番化された動きがありますので、

2.3回やると本当に運動してない人でも

あー!これ!やったことあるなぁー


と思うようになってくるはず!✨ 好きな曲や好きな振り付けを頑張れば良い👌

手を抜いても別に良いんです😊

気を張りすぎずに

楽しく1時間を一緒に過ごしてもらえたらと思います😊 ※

9月10月の参加回数

一位を狙え!!

一位に輝いた2名の方には

ステキなプレゼントあり❤️

こちらはLaLaクラブの本部の方から頂いた非売品チケットです😊

絶対喜ぶはず〜〜❤️

沢山参加してチケットをゲットしよう❤️ 




お申し込み先

ka7zumbak@gmail.com




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