ZUMBAサークルー&ー
(&泉)9/3
七北田公園体育館で行いました😊
昨日は初めての方が4名も😊
お友達につられてきてくれた方もいました!
みんなのZUMBAのイメージは?に対して
激しい、踊れるかわからない
そんな事を思う方が多いようです!
たしかに激しい〜〜!
だって痩せるんだもん!笑
踊れるかわからない〜〜 その答えは
完璧に踊らなくても良い!できるところからしっかりやりましょう!
それが正解です✨👏 どんな踊りになってもそれでよし😊✨
ステップはある程度定番化された動きがありますので、
2.3回やると本当に運動してない人でも
あー!これ!やったことあるなぁー
と思うようになってくるはず!✨ 好きな曲や好きな振り付けを頑張れば良い👌
手を抜いても別に良いんです😊
気を張りすぎずに
楽しく1時間を一緒に過ごしてもらえたらと思います😊 ※
9月10月の参加回数
一位を狙え!!
一位に輝いた2名の方には
ステキなプレゼントあり❤️
こちらはLaLaクラブの本部の方から頂いた非売品チケットです😊
絶対喜ぶはず〜〜❤️
沢山参加してチケットをゲットしよう❤️
お申し込み先
ka7zumbak@gmail.com
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