カイロプラクターをしている難聴のかなめです。

2日目、1日目に比べてまー、しんどい。チーン

 

初日のひょこひょこ動いてたのがウソみたいに、

体の全体の膜がピン!っと張り詰めた状態なんでしょうか

体のどこを触っても痛い。

 

知り合いの先生に来ていただき、触って頂きましたが、

順番に緩んでいくような感じでした。

仮に初日やったばっかりの日でも矯正だけして1週間後また来て下さいになるらしい。

 

ちょっと動いては氷を当てながら寝て、

ちょっと動いては氷を当てながら寝ての繰り返しでした。

 

いろんなサイトを検索した結果、

 

ぎっくり腰の原因・治し方。冷やす、安静、早めに病院

↑のサイトを読みながら、安静といわれるほど、なぜか無性に動きたくなるタチでして・・・。

 

腰痛改善エクササイズ

↑のエクササイズを見ながらひたすらステップ1,2を繰り返し。

 

ステップ5までやると腰痛は軽くなった気がした。

 

旦那に有給とって頂き、ご飯作って頂き、子供の送り迎えまで照れ

 

ほっ。おねがいこんなときは旦那が神様に見えますw

 

今後 の予定

 

7/13日土曜日 休み

20日 土曜日 〇 子連れ出勤

27日土曜日 〇 子連れ出勤

8/3 土曜日 〇 

 

他の曜日でもお時間が合えばが対応させていただきます。

子連れ出勤日は年中の子供がいます。

ご迷惑をお掛けしますm(_ _)m

ママさん子連れさん大歓迎

 

場所

愛知県日進市赤池1-2801 エクセルヤマキ2-D
地下鉄鶴舞線「赤池駅」 徒歩1分

 

↓ホットペッパーから

ダイナ施術院 赤池店

 

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最後まで読んで頂きありがとうございます。