こんにちはー、毎日蒸し暑くて嫌になりますね。
体温調節が苦手な息子には厳しい夏です

クーラーバッグに沢山の保冷剤を入れて持ち運び、息子を冷やしながら学校へ通っています
学校には一応エアコンついてますが、それでも暑く、
保冷剤、座布団型扇風機で冷やしてもらいつつ過ごしています
そんな息子、少し前に整形のドクターから
『こういう子は骨が細いうえ、てんかん薬の副作用で骨がもろい』言われてしまいました
(難治性てんかんで沢山てんかん薬をのんでいます)
それを聞いてから、私なりにネットで調べて
なんでもかんでもミキサー食に桜えびを入れていたのですが、1週間ぐらいで忘れ去られた桜えび…


久々思い出して賞味期限を確認したところ、まだいけた
お豆腐サラダにふりかけてみましたー!
after
そしてガパオをジップロックで調理
ミキサーにかけて
こうなりましたー


こちらはいつかのお味噌汁
ほうれん草、トマト、お麩、オリーブオイル
after
こうなりましたー





たまにやるやつですー
今日の晩御飯は
右はびっくりするほどかたいアボカド
豆腐、ベビーリーフ、オクラにポン酢マヨ
です。













