職場でやる気が出て、
家に帰ったら〇〇をやろうと考えるが、
自宅が近づくと
夫婦関係で気力がなくなる
という話があります。
ネットで検索したところ、
家族絡みの問題で帰りたくない
という理由が一位に上がっていました。
人の心理は楽しい時には
幸せホルモンでポジティブに
嫌な気持ちになるとネガティブになる
傾向があります。
このサイトの中での対処法として、
わざと帰宅時間を遅らせるなどありますが、
今という大事な時間を
無駄にしたくないのであれば、
自分の場所を新たに設ける事
が懸命です。
例えば、
夫婦関係の問題で部屋が同じであれば、
自分の作業場所を確立する事ができれば、
顔を合わせる必要がないでしょう。
それを実現できた方は徐々に慣れていき、
帰宅しても
自分のゆっくりできるスペースがある
という事だけで、
帰りたくないを
帰りたいに変えられる
という事を知る事で
自分の大事な人生を
楽しく過ごせる事
も知ってください