おはようございます
さわべ たかえです
５月の大雨の日に高齢者施設に行って
お話させていただきました
５月なのでとても立派な５月人形が飾られていました
エントランスも素敵なところです
この施設には
事前に3月にお邪魔させていただいたのですが
その時には素敵なひな人形が飾られていました
施設でお話させておただいた内容は
高齢者の食事と栄養管理です
開催している場所は施設の食堂ですが
毎月１回『さくらカフェ』として
神戸市から委託をうけて開催されているところです
私には小学生の子どもがいますが
子どもの学校公開デイにボランティアで来てくださっている地域の方がいます
その方に私が声をかけたのがきっかけで
『さくらカフェ』でお話させていただくことになりました
『さくらカフェ』にお越しくださっている方たちは
平均年齢77.5歳です
毎月通っている方々が多く
普段は４０～５０人くらい来られているようです
この日は、久しぶりの大雨で
その中でも３０人弱の方々がお越しくださいました
私はこの方々にどのような栄養管理のことを
伝えようか考えたとき
元気に過ごしている方々に
もっと楽しく元気に過ごしてもらいたい
そして、病気で入院したとしても早期回復につながるようにという想いから
慢性の炎症をなくして
腸内環境を整える食事管理を
伝えさせていただきました
４０分と限られた時間でしたが
みなさんよく聞いてくださっていました
人生の先輩の方々にきいていただくのは
もったいないことですが
大切な私の経験になりました