もうすぐ夏なのにぷよぷよ～～
かーくんからも最近ぷにぷにだねと
これは女子力低下しすぎ…ԅ(¯﹃¯ԅ)
ということで
ﾀﾞｲｴｯﾀｰになります(๑ÓωÒ๑)
■夜21以降は何も食べない
■正しい歩き方をする
■低炭水化物だいえっと
とりあえずこれを実践するよん♡♡♡
土日は夜21時以降食べなかったし
ご飯もいつもより少なめにしたから
2日でなんと1kg痩せましたヾ(*´∀｀*)ﾉ
戻らない様に気を付けよ。
あ～おりもあいちゃんになりたい
大好きなagehaのモデルさん♡♡
15日はゆなとﾈｲﾙ行くんだけど
あいちゃんがしてた
このﾈｲﾙが可愛すぎてこれにする予定
楽しみヾ(*´∀｀*)ﾉ
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