きっかけ | 体質改善

体質改善

香川県高松市の北の方で、美構造®︎開脚認定インストラクターをしています。
ヨガのインストラクターでもありますが、まだまだ勉強中の身です。
3人の子育て中。開脚の事だけじゃなく、日常をつづっていこうかと思っています。



私が冷え取りをはじめようと決めたきっかけは

Twitterのフォロワーさん!
Twitterでしか知らない(後
アメブロで。)方なんやけど、その
方の考えにはかなり共感できるし、なんだかキラキラしてるように感じたから!!
その方が
気にする事が第一歩!
って言ってくれて、あぁそこまでガチガチに考えずにできる事からはじめよう!と思ったのだ。







前から冷え取りの存在は知ってたけど、何を隠そう私は


靴下嫌い
お風呂嫌い





そのくせ、下半身の冷えは常に感じていました。
矛盾しとるよね。



でも、嫌いだから続けれるわけがない!って思って避けてたの。



しかし、しびれるほどの足先の冷えは真夏でも感じるし、低体温、低血圧、生理不順、肌荒れなどなどの不調を抱えていたので決意しました!!




やると言ったらやる性格なのでやります!!

でも飽きっぽいのぉ。
身体の変化が感じられれば続けられると思うんやけど。


どうかなー??










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