寝すぎって?

　　火曜日から体調不良。

吐き気がして気持ち悪い～っ。

胃なのかよくわかんないし…。

バナナとお粥しか食べてないっ。

ちょっとは、痩せたかなぁ～。(笑)

口内炎できてるから免疫力低下してるし

風邪なのかなぁ～と今週は、早寝。

そんな流れでの ブログネタ：

「寝すぎ」って何時間以上？ 参加中。

休みの日に8時間位は、寝たいから…。

１２時間以上が寝すぎかなぁ～。

テレビで観たけど90分の倍数だと

熟睡するらしい。

そうすると休日は、9時間がベスト睡眠

時間かな。