『ココロ*カラダつながるコーチング』の内容です。
やりたいことがうまくいく「できちゃった!」が合言葉
思い通りに動けるカラダづくりサポート
(実際のおおまかな流れ)
→テーマを決める
→カラダを整える
→フォーカシング
→新たに気がついたことをシェア
→テーマについて再考
→欲しい未来を描く
→動けるカラダ(できるための自分)づくり
やりたいことが実現するには5つの理由があった!
1)想い
2)気持ち
3)知識
4)やり方
5)上の4つが一致したココロとカラダ
↓
「できちゃった!」に必要なのは
「動けるカラダ!」
これをぜひ手に入れましょう!
そして、さらに。
できる理由の6つ目。
6)続ける
『ココロ*カラダつながるコーチング』継続サポートいたします。
3ヶ月コース、6ヶ月コースがあります。
一人ではなかなか続かないことありますよね。
ぜひとも一緒にチャレンジしましょう!
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