野菜って美味しいよねー
わかってるんだけど、種類買うと高くなるし～
結構洗ったり剥いたり切ったり下茹でしたりでめんどうだよね
なるべく処理のいらない野菜たちで鳥肉のオーブン焼きを作った
野菜は、ブロッコリー、ナス、ピーマン、プチトマト
ズッキーニ入れたかったんだけど、ナスは3本¥98なのに、ズッキーニ1本¥158
悩み抜いてやめたわ
トマト以外はルクエで軽くチンしといた
味付けは、オリーブオイルと塩とブイヨン
フタをして蒸し焼きっぽくしてから、最後に粉チーズかけてオーブンで軽く焼いた
グラタンボタンを押したから、何℃とか何分とか不明
ティファールそのままオーブン入るし、そのままテーブルへ出せるから便利だな
こちらも野菜沢山
最近ハマってるビビンバ
ナムルは自家製じゃありませーん
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