ダイエット278日目！

アメブロしばらく放置

ダイエット意識も低下し

体重は増え

持病悪化

まさに悪循環とはこの事

意識する事の大切さ再確認中です

今朝の体重　76.8kg

昨年末　78kgまでリバウンドし…

なんとか76kg台に戻りましたが

油断すると77kg台に逆戻り

継続は何とやら…の精神で頑張ります

これからは　

更新も増えると思います

興味のない方　スルーしてくださいね

ジグソーパズル ミニオンズ・バルーン・フェスティバル 1000ピース (50x75cm)

猫 ケージ ハンモック＆食器付きか選べる！ ミニキャットケージ PMCC-115 ホワイトペットケージ キャットゲージ 2段 猫用品 コンパクト キャスター付き 仔猫 子猫 留守番 保護 脱走防止 シンプル アイリスオーヤマ【SUTU】

Yuiui 動く魚のおもちゃ キャットニップ おもちゃ 鮒魚 猫用ぬいぐるみ 魚 電動魚 USB充電 用品 ぬいぐるみ お魚 猫のおもち 咬む猫用品 運動不足 ストレス解消 ペットおもちゃ 魚 電動おもちゃ 鮒魚

振動マシン ダイエット 器具 運動 効果 筋トレ 有酸素運動 パワーウェーブ ミニ ぶるぶる振動マシン TVで人気爆発！シリーズ累計台数25万台突破！1万円台のぶるぶる 送料無料・正規代理店