6kmジョグ
平均ペース5'17/km

今日は疲労を抜くためにゆっくり短めにジョグをした。

松本と比べて茅野はやっぱりかなり涼しいと思う。

明日は市町村対抗駅伝だが今のままだと補欠のはずなので裏方に徹したいと思う。

25.4km