#オートミールのおいしい食べ方 | 日々コツコツ生きる3児ママの日記

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オートミールのおいしい食べ方

最近、クックパッドさんで発見したやつ。


オートミールに砂糖と牛乳と片栗粉とベーキングパウダーを混ぜてレンチンするだけで出来ちゃうお手軽なおやつ。


しかもレンジに使える容器に混ぜれば

汚れる皿が少ない‼️

めちゃくちゃシンプルに美味しい♡


オートミールを混ぜるときに

潰しながら混ぜるのが良き。



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オートミールが食物繊維がたくさんあるので

便秘解消とダイエットに期待してます✨