はじめの一歩おはようございます🎵kazです😃今朝の体重60㎏振り出しに戻る。。。今朝からランニングを始めました🎵3㎞くらいですが。。。すでに、すねが筋肉痛になりそうです自分に甘すぎるので、有言実行出来る人間になりたいです