「自己肯定感を無理矢理高めても悩みは消えない」この記事、すごく言いたいこと書いてある！「自己肯定感」をムリヤリ高めても「悩み」は消えない！心理カウンセラーが説く“大きな誤解”（山根 洋士） @moneygendaiよく見かける「自己肯定感を高めよう」というメッセージ。しかし、心理カウンセラーの山根洋士氏は「自己肯定感を無理に上げる必要はない。むしろ逆効果になることもある」と指摘する。一体、どういうことか。心がラクになるヒントを教えてもらった。gendai.ismedia.jp自己肯定感を無理やり高めても「悩み」は消えないありのままこそ最高の状態ネガティブは悪いものでは無い全て書いてあるー！
