今日もお疲れ様ですあんぱんまん



今日からしばらく月曜日はオフなので、


ものすっごいゆっくり起きました太陽



起きたら11時半でびっくりしましたええ!!



(^-^)がしっかりと洗濯干しておいてくれましたaya



これで昨日の、待ちぼうけ事件は許してあげることにしましたにやっつ笑




のんびり準備して


昨日、職場に置いてきた荷物を取りに行かなければならないので


職場のジムへためいき



ついでに今週の金曜日の研修の練習もちょこっとしてきました蹴り



難しい・・・・・汗



研修までに完成させなければ汗



ただスタジオ使えなくなってしまったので、


昨日の飲んだ分を消費するべく


今日は走ることにしましたダッシュ



ものすっごい走る気まんまんだったので、


来年3月の


さいたまシティマラソンのコースを走ってみることにビックリマーク2




走ってみると・・・・



案外いけるじゃん、わたしにやっつ





・・・・・・・・・・・・・が汗







その余裕は12キロを過ぎたところで無くなりましたガクリ







果てしなく続く、直線・・・・・・・


ものすっごい寒い外・・・・・・・


終わりが見えないコース・・・・・・


近道したいけど、


道に迷いそうなので頑張って規定コースを走るしかない


この悲しさ・・・・・・・



まじでしんどかったです、途中汗



でも、


芝川という川の上から見る景色、


本当にステキでしたキラキラ



さいたまスーパーアリーナのバックに、


なんと富士山が見えたんですかおキラキラ



写真はi touchiPODで撮ったのですが、


どうもパソコンに取り込めなくて・・・・・・



とぃうわけで、


今度はケータイを持って


撮ってきたいと思いますばいばい



今日走った夕方とは違って


本番は朝になるのですが、


あの景色を見るために


頑張りたいと思いますビックリマーク2




攻略すべきは・・・・・



あの果てしない直線だなぁ汗