ついに60回目！！
毎日練習してる人やったらまだ
2ヶ月くらいということで笑
焦らず行きましょう🫰(言い聞かせ)
今回は多分私の目に間違いがなければ
スペシャルな先生でした✨
めっちゃ嬉しい😊
(似てるだけの人やったりして笑)
本日の練習は基礎的なものからじっくりと
・スネーク
下向かずに膝を使う
ひねりもいれながらすすむ
・クロスロール
上半身あまり動かさず、クロスするときに
膝を曲げる。常にアウトで滑る
・セミサークル
バックインの時はもっと外側にいくような
イメージで
滑っていく方向をみる
今更ながらいい感覚掴めた感じがある！
・スリーターン
初めは両足でターンをして身体止める
位置確認する
フリー滑走は
スリーターンやバックのセミサークル等
教えてもらったことを意識してやりました
とりあえず若干ビビりながらも
スリーターンインサイド
とりあえずターンはできているので
進歩していけたらいいなぁ
夏は涼しくて
スケートはとても快適❄
ただ、行き帰りが暑すぎるので
一番頑張らないといけない🤣
(自転車で片道30分)
体力つけないと………
終わり