本日は一応テスト
その前に、ウォーミングアップ
で両足スネーク→片足スネーク(フォア&バック)
をしました。
前のめりに体が折れないようにとのこと。
フォアはまだできそうな気がするけど、
(エッジ乗れず、うねうね滑ってるだけかもやけど🤣)
バックはできる気しない笑
その後はスリーターンとダブルスリー
先生からは
軸足に体重のせるように、とのこと。
確かに特に苦手なインサイドの方が
これを意識すると少し
やりやすくなった！
アウトサイドのとき、一回はターンできてる
と言ってもらえた😭✨
ターン後にちゃんと滑れた訳ではないけど
とりあえず良かった笑
私からみてめっちゃ上手い、子ども達も
合格もらってなかったので
私はまじで10年くらいこのクラスに滞在
してるかもしれない🤣
まぁ、このクラス合格すると
上のクラスは日曜クラスしか
ないのだけれど
フリー滑走は
バックのセミサークルと
スリーターンの練習
先輩スケーター様より
アドバイス頂きました！
・体ひねっておいてスタート
・ターン直前にはお腹ラインに向くぐらい
ひねる
・腕も肩からしっかり内にいれて
戻る反動でターンする感じ
とにかく、ターン前には
めっちゃ体ひねっとくということだな？？
(↑本当にわかっているのかコイツ……笑)
また、YouTubeも見つつ陸練しながら
頑張ります🔥