​今日はDRD療法の14クール目の

受診日でした


主治医から先月行ったマルク(骨髄検査)の結果を聞いてきたのですが……


結果は、「MRDネガティブ」を持続!


横になりすみません。


今年2月に続いて

今回も微小残存病変MRDが検出されない

状態をキープできていました


機能的治癒を目指す身として

これ以上ない嬉しい知らせです


順調に治療が進んでいることに

改めて感謝の気持ちでいっぱいに

なりました


……と、ここまでは良かったのですが

作業した午後、少しヒヤッとする

出来事がありました


毎週日曜の午前中、たまに土曜日は

大好きなマンゴー栽培のお手入れタイム

剪定、草抜き、肥料まきと夢中に

なって作業をし汗をビッショリ

かきました


水分補給し熱中症対策はしていた

つもりだったのですが……。

​

午後から知人の病院へお見舞いに行き

ベッドの横で20分ほど立ちっぱなしで

話をしていたところ徐々に気分不良に

……


立っていられなくなり近くにあるイス

に座りました


冷汗、顔面蒼白

病院なので、看護師さんに助け

求めようかとも思いましたが

徐々に冷汗も引き、良くなっできたので

踏みとどまりました

近くに血圧計があり測定 

上91 下45


骨髄腫の私が言うのも気が引けますが

体力には自身がありました😅


AIに相談してみたところ

「午前中の作業による目に見えない

疲労や脱水が蓄積していたところに

立ちっぱなしが加わって血圧が

下がった可能性が高い」とのこと


夢中になって体を動かした後の体には

想像以上の負担がかかっていたようです


それ以降、水分補給を更に意識して

塩飴も舐めるようにしてます


「過信は禁物だな」

と身が引き締まる思いがしました


大好きなマンゴー🥭栽培も筋トレも

元気な体があってこそ


これからは作業の合間「積極的な休息」

もしっかり取り入れながら

無理なく趣味と治療を両立させて

いきたいと思います。