#だれかに教えたいこと

 変わるためには「何が」必要なのか🤔

答えはシンプルで「行動」する🏃‍♂️

ダイエットしたい、痩せたい、引き締めたい

だとかお金持ちになりたい、〜なりたいなど

未来の理想や目標があれば「ゴール」に対して

行動をしているかが大事です🗝️

痩せたいと思っただけで痩せれることなんて

ありません。痩せるための行動があるから

痩せていくのです☝️