お片づけを踏みとどまってしまう、2つの言葉 | きどあゆ美/色とDIYが得意な整理収納アドバイザー

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こんにちは☽・:*



おうちの中が雑然としていたり
探しモノが見つからなかったり


こんな状況になると


お片づけしなきゃ💦
と思いませんか?




そんなときに
そんな自分をジャマしてしまう
2つの言葉があります



それは


めんどくさい
もったいない


です(*^。^*)



この言葉
思ってあたりまえです

だって人間だもの(笑)




片づけたいけど
手をつけたらめんどくさいことになる💦


片づけたいけど
時間がないしめんどくさい💦



モノを減らしたいけど
まだ使えるしもったいない💦



モノを減らしたいけど
いつか使うつもりだから💦




■ わざわざ動くことへのツラい想い

■ モノを失うことへの不安感


この感情は
あって当たり前のことです(^^)





人は
約95パーセントの確率で
全く意識していない潜在意識の中で
生きています


息をしたり 歩いたりなども含まれますが

いわゆる本能ってやつですねウインク



無意識のうちに
自分を守ることもそうです





やりたくないこと
疲れること



言い訳を瞬時に作り出し
めんどくさいという感情が
潜在意識のなかで生まれ
そのまま消化されてしまいます



また


まだ壊れてないから使える
手放すことへの罪悪感
誰かからもらったモノ



モノを失うことの正義感から
もったいないという感情が
潜在意識の中で生まれ
自分を安心させています



いわゆる現実ですね
ヒトは自分を守ってしまうものです




一方
残り約5パーセントは
自分で意識することができる顕在意識
自分でコントロール・意思決定ができます



でも
約5パーセントしかないんです💦


そこをコントロールするのは
至難の業(@_@。





でもね
そんなヒトが本来持つ感情の中でも


おうちが
散乱していて
探しモノが見つからなくて

困っている💦という感情も
あるからこそ


片づけたい‼️
思われているのですよね?




一気には難しいです(〃▽〃)
スモールステップでコトを進めるために

まず簡単に出来ることは


環境を変えてみること(^^)



例えば
今日はわたし

ここでお仕事してみようと
うちの近くにあるカフェに
ひとりで来てみました(✱°⌂°✱)


めんどくさがりのわたし(笑)

どうしても家にいると
だらけてしまうので


仕事環境を変えてみたわけです!


✓ 目標を決める

✓ 全部をやろうとせず
    ひとつの場所を決めて片づける

✓ 誰かに頼る

✓ 引っ越してみる


などなど


いつもの自分とは違う発想をしてみること

これが近道ですウインク



頑張ることはツラいですショボーン
でも
自分が変わることは
とても素敵なことです✨


追い詰めず
楽しんでお片づけが出来ること


そして
寛げるストレスのない
おうち生活が出来ること



わたしは
そんなあなたのお手伝いを
させて頂きたいと思っています♡



ひとりでは出来ないかた
いつでもご連絡くださいね♡



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ありがとうございました爆笑

愛知県岡崎市在住


きど あゆ美


✩.*˚片付けマインドインストラクター

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