いつもご覧いただきありがとうございます♡
タスクに追われ、イライラモヤモヤの毎日から卒業！
身体と心のエネルギーを思いっきりあげて
やりたいことを叶える！
やり叶先生 ゆうこです
＊＊＊
いくつになっても自分の足と自分の意志で動く
会いたい人に会う
やりたいことをやる
それにはとてつもないエネルギー
体力、気力が必要。
仕事、育児、家事…
目の前のことに使うエネルギー ＋αのエネルギー
どう生きたいか？
どう在りたいか？
それを叶えるためには
健康で元気な身体と心。
体力、気力溢れるあなた
である必要があると思うの✨
身体は全ての土台！
動かすことで本来の体の力を発揮できるようになる✨
一緒に身体を動かして、
動きやすい身体、心を作っていきましょう😊❣️
*・ﾟ・*:.｡.*.｡.:
◆対面バランスボールレッスン
＠講師宅（時津町）
（お子様連れ大歓迎♡）
◻︎2/6(火)10:00-11:00
◻︎2/15(木)10:00-11:00
◻︎2/20(火)10:00-11:00
◆オンラインバランスボールレッスン
@zoom
◻︎2/6(火)9:00-9:30
◻︎2/20(火)9:00-9:30
◆パーソナルレッスン（単発）
個々の状態に合わせて、レッスンを組み立てます！
＊通常のレッスンの時間帯には、参加が難しい方
＊ワーママさん、起業家ママさん、育休ママさん
・対面 or オンライン / 30分or 50分選択可
・お子様同伴可♡
＊お友だちとのプライベートレッスンも可能です！
◆企業、学校、子育て支援センター・児童館等
研修会の講師、レッスン（大人向け・子ども向け）など
お気軽にご相談ください！
▷これまでの実績
・県立高校での先生方向けの研修
（バランスボールエクササイズ、yoga）
・子育て支援センターでの子育てママ向けの
バランスボールエクササイズ
・高校生向け手帳講座
お申込み・お問い合わせ等は
下記の公式LINEよりお願いいたします
▼▼▼
