皆様、１日お疲れ様でした🙇✨
ゆる〜い継続ダイエットを目指しています、
SAKURAです
☆自己紹介☆
北関東在住の４０代アラフィフ
2023正月の焼肉後に、５８㌔を目撃し、
ダイエットを決意！
一時期、50㌔台になるものの、
2ヶ月で2㌔のリバウンド
- 不登校受験生中３の長男
- マイペース次男小６
- グレーゾーン三男小５
- 優等生四男小２
の４坊主を子育て中♪
もしかして発達障害？な夫との６人家族！
自営業母ちゃんです✨
今日の結果〈身長154.6〉
夜52.7→朝52.1
ん〜
便秘が…
明日…10/29は、伴奏の本番がありまして
超あがり症な私は、今日から何となく落ち着かない…
でも、家族のお腹は空くのです
SAKURA'sキッチン
本日のメニュー
- クリームパン
- 塩パン
- チーズｉｎハンバーグ
- 具だくさんスープ
- 白菜の昆布漬け
〈昼〉
たらこパスタ
フルーツヨーグルト
我が家のオーブンは2段式
焼いたクリームパンと塩パンはあっという間に消えます
フルーツヨーグルトは、給食をイメージしました
コストコのバナナがあったので…
あと、アロエも加えてみた
好評でした🙇✨
ハンバーグは、コストコで買った合い挽き肉を使います
1.5㌔分位を使いました。
パパは、チーズｉｎがお気に入り
このチーズも、コストコのモッツァレラです
も、コストコのモッツァレラです
たくさん焼くから、ホットプレートで焼きます🍖
焼いてる時間は、私は伴奏合わせがあるので、不在ですが…
新米をセットして、本日の賄は完了
明日の舞台衣装を用意しなきゃ、です…
伴奏だから、黒、ですが
黒いスカートたち…
では、よい週末を〜🙋✨