皆様、１日お疲れ様でした🙇✨
ゆる〜い継続ダイエットを目指してます、
アラフィフSAKURAです
１月からの体重変化〈身長154 〉
58→51
１㌔リバウンド中
目標・40㌔台キープ
45くらいまでは行きたいけと、
当面の目標は、美容体重の47
試験出張で浜松に来ていますが…
やってしまった…
７科目中１つ…
とてつもなくヤバイことになっている…
とりあえず、
全力ではやりました…
これが私の実力です…
まだまだ勉強…
ありのまま現実を受け止め、認めること。
ダイエットも、仕事も、育児も、夫婦も、
辛くて痛くて悲しくて見たくない現実も、
１度受け入れられたら、
次が始まります…
不登校の長男から学んだことです
ありがとう、息子よ
そして、応援してくださった皆さん、
ありがとう🙏✨
さ
気持ちを切り替えて、
次は…
関西帰省＆子どもたちの宿題だ〜
新幹線を前倒ししても、時間があるので、
第２のふるさと「浜松」で夕飯します…
次はあるかなぁ〜