皆様、１日お疲れ様でした🙇✨
ゆる〜い継続ダイエットを目指してます、
アラフィフSAKURAです
１月からの体重変化〈身長154 〉
58→51
目標・40㌔台キープ
45くらいまでは行きたいな〜
今日は暑かったですね〜
SAKURAの仕事場には、冷房がない場合があります…
今日は…
ナシでした
約４時間、室内でしたが、扇風機もなかったので汗だく
汗かくと…
痩せたか
と、期待するのは、私だけ
汗と一緒に余分なものも流れてく〜と
イメージして、耐えています
恒例の梅仕事
私の夏のお供…
梅
昨日、行きつけの野菜直売所で、
南高梅が激安だったの…
１㌔２００円
めちゃくちゃ甘熟です…
安くなった梅を使って…
- 梅シロップ
- 梅ジャム
を作りたいと思います
梅酒は既に完了…
毎年６月の恒例行事
出来上がるのが楽しみです
…SAKURAは、アルコールNGなので、
いつも梅シロップを水割りしてます
ちなみに梅干しは、
たま〜にしか作りません…
美味しくできたことなくて
楽天の梅たち…
手作りセットがあるんだ
ボーナスでると、梅干しを買います…
私はボーナスないんだけどね…
ベースブレッド2000円引き
夏のお弁当代わりにしてます
お互いの個人情報も非公開〜
安心して使って下さい
