女性のカラダとココロの悩みを
カールセラピー体操でサポート
ご自身の体と心への気付きを引き出すお手伝いをしていきます。
住所：〒201-0014 東京都狛江市東和泉4-3-4 プレイスK 201
小田急線『和泉多摩川駅』北口より徒歩30秒
本日午前は
「私と向き合うオイルケア入門」の講座を
井上1人で行い。
午後の
「メンタルバランスと呼吸」(第一回)は
セラピスト山田律子さんと私とで行いました。
それからメルマガ原稿書いて
ブログ書き込み←イマココ
一つ形にできて良かった
メンタルバランスと呼吸の講座
第二回は6月21日(日)の予定
呼吸は大事！
もちろんフェムケアも大事！
この二つを身につけておくだけで
人生は明るいと言ってもいい！
◇ ◇ ◇
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不定期に送ってまーす^_^
朝から夏日になりそうな本日は
ポールクラス
そして午後イチは
王子に移動して
北とぴあさくらホール
ダンスのお友達が歌を習われていて
ゴスペルの発表会
オープニングから
とても素敵なパワーと歌声です。
ゴスペルのステージは初めてかも？
だけど残念だが
途中退室して
次に移動
夕方からのコチラの舞台を観に行く予定で
すでにチケット買っていたので
本日は舞台のハシゴ
コチラはいつもお世話になっている
名倉スタジオのメンバー率いる公演
調布 くすのきホール
いゃ〜素晴らしい舞台でした。
一般の生徒さんもレベル高っ！！
さらにプロの方々も
素晴らしい👍
感動しました！
私も頑張る💪
ってことで
余韻に浸っております。
◇ ◇ ◇
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雨が朝から降り
おまけに風も強い本日はダンスの日
今日はさすがにチャーリーは危ないから
電車利用
って言っても2駅だけど
昼の稽古から始まり
リハーサルも続き長丁場でした。
皆さんの熱気がすごくて
私もこの中で踊れるのが何よりの時間
帰りはもっと激しい雨でしたが
やっと1日が終わって
帰宅して←イマココ
お疲れっ🍻
◇ ◇ ◇
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