ダイエット

今日は朝 ５キロのランニング
シャドーボクシング 体操

サウナに行ってきました(^_^)
半年前にマッサージしてもらったオバチャンにバッタリ遭遇↑
本当に痩せたね顔が全然違うって言われました
そりゃあそーだ半年前から１５キロ痩せたし別人やわな(笑)
ダイエット本でも出そうかな(笑) あと目標は１０キロ

久々の投稿

現在７８キロ
マイナス１５キロです(^_^)
ダイエット着実に成功してます(^_^)v

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