元気の素も人それぞれ

こんにちは。


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昨日オリンピック中継で、
自転車オムニアム、エリミネイションレースなる競技をみて、一人興奮していた水樹です。


自転車オムニアムとは自転車のトラック競技で、6種類のレースを行いその順位ごとに得点が加算されていき最終的な順位が決定されるもので、

エリミネイションレースはその中のレースの一つ。

トラック２周ごとに最後尾の一人ずつが脱落していき順位を決めるというもの。


最後尾一人が脱落となるので、そうならないよう２周ごとになんとか前へ出ようとします。

位置取り、駆け引きありの私にとっては大好物もの（笑）


一人で大興奮して観ていて、
終わったら掌に汗かいてました（笑）


そして元気になってました（笑）


自分自身の身体能力は甚だよろしくないのですが、
観るのは好きなのです


元気の素となります



皆さまの元気の素は何ですか？


私は、綺麗なもの、美しいもの、静かなもの、敬虔なものも大好きでエネルギー源になる一方、（健全な）闘いものもエネルギー源、元気の素となります。


元気の素も人それぞれ。

食べ物、笑い、恋愛、音楽…等々

エネルギー源、元気の素も人それぞれです。


『自分はこういうものから元気をもらうんだなぁ』というモノを知っておくのもよいのかもしれません。

いざという時にエネルギーチャージできますしね


…そしてまた、

あくまでも“自分のため”の元気の素なのだ、
ということを忘れないことも大切だと思います。


元気の素に飲み込まれないこと、

依存になったり過剰な反応になったり盲目的になったりはしないよう、

“自分のため”の元気の素であるはずのものに、

巻き込まれたり溺れたりしないよう、

自分を『冷静に』みておくこともまた、大切なことだと思います。


“自分のため”の元気の素のために自分を見失うことなどはありませんように


元気の素が“元気の素”のままでありますように



…
適量の美味しいコーヒーも元気にしてくれます




今日という日が皆さまにとって素敵な一日でありますように
愛を込めて
香音（かお)

ふわふわさんプロジェクトについては…こちら

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セラピールーム香音（かお）

誰にも話せずに苦しんでいること・・

秘密厳守と、区切られた空間と限られた時間の中でなら、

安心して吐き出せるかもしれません。

苦しい気持ちを楽にしませんか？

あなたを救えるのは、あなた自身だけなのですよ。

東京都新宿区神楽坂、他
（詳細はご予約いただいてからご連絡いたします）

１０：１５～１９：００終了　不定休

３０分　５０００円
６０分　１００００円

メール、電話対応いたします。お問い合わせください。

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